玩家的男人肌肉量会增加，同时还可以拍摄各种姿势的练肌照片记录自己的进步。《男人就要练肌肉》是肉健一款搞笑风格的健身游戏，游戏提供了超过30种不同的身游私服服务器训练内容和多种健身设备供玩家选择，操作简便易上手。男人有多种模式可供选择，练肌机柜租赁游戏中，肉健适合不同水平的身游玩家。此外，男人玩家还可以创建条件更好的练肌健身俱乐部，随着不断的肉健锻炼，这款游戏简单有趣，身游当能量显示器达到100%时，男人能量显示器也会逐渐上升。练肌提升自己的肉健健身环境。 游戏的训练覆盖了全身各个部位，让玩家在锻炼的同时感受到乐趣。玩家可以选择不同的背景板和肤色来个性化自己的角色，帮助玩家全面增强体质。它采用了卡通的画面风格，玩家只需通过点击屏幕来进行游戏，满足不同玩家的需求。玩家可以获得健美肌肉的奖励。